6月11日の朝日新聞で、「ストレスと歯周病」について掲載されました。これは、東日本大震災の被災地の方たちにあてたものです。震災によるストレスは、身体に様々な影響を与え、特に歯周病は、口の中の感染症であり、ストレスにより発症・悪化しやすくなります。3年前に起こった中国四川大震災では、震災により重度歯周病が1.5倍に増加しました。歯周病は、全身の健康を脅かします。活動性の歯周病細菌があり、これにストレスが加わると、体の抵抗力（免疫機能）の低下、神経系による唾液分泌減少⇒細菌増殖、内分泌系・各種ホルモンの変動により、歯周病の発症・増悪、全身にも悪影響を及ぼします。
その歯周病予防の6カ条として、
1．水分をこまめに十分とる
2．食後は、歯ブラシ・フロス・歯間ブラシなどで、細菌のかたまりを除去する。
3．口を大きく開けて会話をする（頬の筋肉・舌をよく動かす、使う）
4．洗口剤を使用する
5．入れ歯を使用している方は、入れ歯に付着した細菌・汚れなどを歯ブラシ・ガーゼなどで取り除く
6．余裕があれば早めに歯科医院を受診する　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とあげられていました。

過度なストレスは、お口の中にも悪影響を及ぼします。