今年はまた異常気象で、大雨洪水・豪雨・雷雨、また猛暑と、人間の生活・生命を脅かす事の多い今日この頃です。これからもこの猛暑はしばらく続くようで、くれぐれも体調管理に十分気をつけてください。特に熱中症は、家の中でも、外でも起きます。温度調整ができれば、十分に空気を循環させて、湿度にも気をつけながら、水分補給のみならず、ポカリスウェットなどのスポーツドリンクも摂りましょう。ただの水ではなく、砂糖・塩分など身体に必要なミネラルを含んだものをこまめに摂ってください。経口補水液の簡単な作り方として、水1000ml＋砂糖40g＋塩3gです。試してみてください。（2010.7．26．の歯の情報局も参考にしてください）