歯ブラシの使い方をよくご存じの方でも、歯ブラシを使った後どう保管してよいのか、知っている方は少ないかもしれません。
歯ブラシでバイオフィルム（細菌の塊）をとるわけですから、歯ブラシにも当然ばい菌が付いているわけです。

例えば、使った食器をスポンジなどで擦り洗いしたとしましょう。コマーシャルでもやっていますよね。当然、スポンジにも汚れ、ばい菌が残っているのと同じことです。

ある研究によれば、使用後の歯ブラシには、約１億個以上の細菌がこびりついています。普段あまり磨いていない方は、さらにその何十倍もの細菌がこびりついていることになります。
できるだけ清潔な状態（ばい菌の少ない状態）にしておかないと、その歯ブラシでまたお口の中に入れて磨くのですから、想像がつくでしょう。お口の中だけの問題でなく、食中毒など新たな感染症を引き起こす可能性があります。

では、歯ブラシをどう保管したらよいのでしょうか？

歯ブラシを流水下でよく洗って、親指で毛先の部分を良く擦り、または良く拭き取ったり水切りなどして、できるだけよく乾燥させておくことです。できれば、風通しの良い場所に置き、歯ブラシの毛束の部分を上にして、コップなどに立てかけておくとよいでしょう。残念ながら、それを行ってもばい菌を全くなくすことは不可能ですが、最小限に抑えることはできます。
歯ブラシは約1カ月、電動歯ブラシ（先端の部分）は約3カ月で交換することも大切です。